JPNN.com 
3 Tips Mencegah Rambut Terlihat Tipis
Sabtu, 03 April 2021 – 08:38 WIB
Ilustrasi rambut wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - RAMBUT adalah mahkota wanita. Memiliki rambut tebal dan indah tentu merupakan idaman setiap kaum hawa.
Nah, jika rambut Anda mulai terlihat menipis dan kamu ingin mencegahnya semakin rontok, berikut beberapa tipsnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Asupan makanan
Makanan sehat dan mengandung nutrisi baik bagus untuk merangsang pertumbuhan dan kekuatan rambut, seperti protein, zat besi, zinc, dan vitamin B12.
Kombinasikan sajian tersebut dengan daging tanpa lemak, sayuran hijau, kacang-kacangan, serta ikan, agar asupan gizi dalam tubuhmu lebih seimbang.
2. Memijat kulit kepala
Rutin memijat kepala juga bisa membantu mencegah penipisan rambut.
Ada beberapa cara mudah yang bisa Anda lakukan agar rambut terlihat tidak tipis.
BERITA TERKAIT
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- Tingkatkan Kadar Kalsium Tubuh dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 5 Makanan Pemicu Stres yang Wajib Anda Ketahui
- 5 Makanan Tinggi Kandungan Zinc yang Wajib Anda Konsumsi
- 10 Makanan yang Bikin Berat Badan Ambrol
- 5 Makanan yang Ramah untuk Penderita Diabetes
