3 Tips Mudah Detoksifikasi Media Sosial

jpnn.com, JAKARTA - BERKEMBANGNYA media sosial secara cepat dan juga meningkatnya penggunaan ponsel pintar, semakin membuat orang lupa akan kehidupan sosialnya.

Hal ini tentu tidak baik untuk kehidupan sehari-hari mereka.

Nah, jika Anda ingin sesekali melakukan detoksifikasi media sosial, berikut caranya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jauhkan handphone dari jangkauan

Memulai detoks medsos memang tidak semudah membalik telapak tangan.

Apalagi jika Anda memiliki banyak waktu luang. Namun begitu ada kesempatan, segera jauhkan ponsel atau gawai elektronik lainnya dari jangkauan Anda.

Terutama jika kamu sedang tidak punya banyak aktivitas. Segeralah "isi" tangan kosong Anda dengan kegiatan lain agar tidak selalu kepikiran meraih handphone.

2. Buat alarm untuk batasi waktu akses medos