JPNN.com 
3 Vitamin untuk Kulit yang Harus Dikonsumsi Remaja
Sabtu, 13 Februari 2021 – 11:40 WIB
Vitamin yang terdapat pada buah-buahan. Foto: Ilustrasi
jpnn.com, JAKARTA - ANAK remaja sering menghabiskan waktu di luar rumah. Selain menyediakan makanan bergizi di rumah, Anda juga bisa menggunakan suplemen berkualitas untuk menunjang kesehatan kulit mereka.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Vitamin A
Vitamin A mungkin lebih banyak dikenal untuk menjaga kesehatan mata.
Namun ternyata, vitamin tidak kalah hebat dalam merawat kesehatan kulit.
Vitamin A dipercaya mampu memudarkan bintik cokelat yang sering muncul akibat paparan sinar matahari.
2. Vitamin C
Vitamin C tidak hanya mampu menjaga sistem imun tubuh Anda, melainkan juga merawat kesehatan kulit.
Ada beberapa vitamin untuk menjaga kesehatan kulit remaja yang wajib mereka konsumsi.
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Jagung untuk Kulit yang Bikin Kaget
- Jaga Kesehatan Kulit dengan Tidak Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- Jaga Kesehatan Kulit dengan Mengonsumsi 5 Vitamin Ini
- Ditangkap Polisi, Remaja Pelaku Tawuran Menangis di Depan Orang Tuanya
- 17 Remaja di Serang Terjaring Polisi Menjelang Sahur, Ini Kasusnya
- Lagi Bikin Video, Remaja di Pekanbaru Dikeroyok Geng Motor Bersenjata, 7 Pelaku Ditangkap Polisi
.jpeg)
