4 Alasan Alergi Semakin Buruk di Malam Hari

2. Hewan peliharaan Anda tidur di tempat tidur Anda

Alergen lain yang umum membuat keadaan semakin buruk di kamar tidur adalah dari bulu hewan peliharaan yang terakumulasi di karpet atau selimut.

Menempatkan hewan peliharaan Anda keluar dari kamar tidur adalah yang terbaik.

3. Serbuk sari

Jika bukan alergen dalam ruangan yang membuat gejala Anda memburuk, itu bisa menjadi serbuk sari yang secara tidak sadar Anda bawa masuk.

Serbuk sari bisa menempel di kulit, rambut dan pakaian Anda.

4. Gravitasi

Ketika Anda berbaring, pada dasarnya segala sesuatu di hidung Anda mulai menetes ke tenggorokan Anda.