4 Anjuran Posisi Tidur untuk Kesehatan

4 Anjuran Posisi Tidur untuk Kesehatan
Ilustrasi bangun tidur. Foto: Hellosehat

Itu adalah beberapa anjuran posisi tidur yang baik untuk Anda. Meski demikian, posisi tidur di atas harus disesuaikan dengan kondisi kesehatan Anda masing-masing.

Anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter yang merawat terkait posisi tidur mana yang paling sesuai untuk Anda.(HNS/RPA/klikdokter)

Angka kejadian kematian mendadak saat tidur banyak terjadi saat tidur dalam posisi tengkurap.


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News