4 Buah Enak yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Ibu Hamil

jpnn.com, JAKARTA - APA yang Anda makan selama kehamilan akan berdampak pada kesehatan kamu dan juga kesehatan bayi kamu.

Jika ibu hamil mengikuti diet yang sehat, maka Anda akan memiliki kehamilan yang sehat, dan bayi kamu akan berkembang dengan baik.

Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil, Anda bisa makan makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.

Namun, ibu hamil tidak bisa makan buah atau sayuran secara sembarangan begitu saja.

Ada buah dan sayuran tertentu yang tidak aman untuk dikonsumsi selama kehamilan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Durian

Buah yang harus dihindari ibu hamil adalah durian. Pasalnya, durian bisa memicu keguguran, pendarahan hingga cacat lahir.