JPNN.com 
4 Buah yang Ampuh Redakan Sakit Kepala
Senin, 30 Agustus 2021 – 08:27 WIB
Alpukat. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SAKIT kepala yag menyerang bisa mengganggu dan menghambat kegiatan setiap orang.
Jika ini terjadi, berbagai cara dilakukan untuk meredakan sakit kepala ini.
Mulai dari mengonsumsi obat hingga tidur. Namun tahukah Anda, ada beberapa buah yang ampuh redakan sakit kepala?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Semangka
Semangka adalah buah untuk menghilangkan sakit kepala akibat dehidrasi.
Menurut sebuah penelitian yang dimuat dalam British Journal of Nutrition, dehidrasi bisa menyebabkan sakit kepala sebelah atau migrain.
Adapun buah semangka diketahui mengandung 92 persen air yang bisa mengembalikan kadar cairan tubuh.
Ada beberapa buah yang ampuh sembuhkan sakit kepala dan salah satunya adalah semangka.
BERITA TERKAIT
- 6 Buah untuk Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Selalu Aman Terkendali
- Kulit Bakalan Cerah dan Sehat dengan Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 7 Buah Ini Kaya Kandungan Vitamin C, Buruan Konsumsi
- 9 Bahaya Makan Garam Berlebihan, Bikin Berat Badan Bertambah
- 7 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Stabil
- Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur? Ini 5 Tip untuk Mengatasinya
