JPNN.com 
4 Buah yang Ampuh Redakan Sakit Kepala
Senin, 30 Agustus 2021 – 08:27 WIB
Alpukat. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SAKIT kepala yag menyerang bisa mengganggu dan menghambat kegiatan setiap orang.
Jika ini terjadi, berbagai cara dilakukan untuk meredakan sakit kepala ini.
Mulai dari mengonsumsi obat hingga tidur. Namun tahukah Anda, ada beberapa buah yang ampuh redakan sakit kepala?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Semangka
Semangka adalah buah untuk menghilangkan sakit kepala akibat dehidrasi.
Menurut sebuah penelitian yang dimuat dalam British Journal of Nutrition, dehidrasi bisa menyebabkan sakit kepala sebelah atau migrain.
Adapun buah semangka diketahui mengandung 92 persen air yang bisa mengembalikan kadar cairan tubuh.
Ada beberapa buah yang ampuh sembuhkan sakit kepala dan salah satunya adalah semangka.
BERITA TERKAIT
- 4 Buah Terbaik untuk Penderita Diabetes
- 7 Buah Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Musim Hujan
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 4 Buah Ini
- 3 Buah Ini Bikin Kolesterol Tinggi Tidak Berdaya
- 3 Buah Lezat untuk Penderita Asam Urat
- Rutin Konsumsi 6 Makanan Ini, Wajah Bakalan Terlihat Awet Muda
