JPNN.com 
4 Buah yang Tidak Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu makanan yang dikonsumsi ibu hamil ialah buah-buahan.
Selain menyegarkan, buah-buahan juga bisa membuat ibu hamil dan janin mendapatkan vitamin dan nutrisi dari buah.
Namun, ternyata ada tidak semua buah bisa dikonsumsi oleh ibu hamil.
Beberapa penelitian mengungkapkan beberapa buah yang mengandung gula alami tinggi, justru harus dihindari atau dibatasi untuk dikonsumsi ibu hamil.
Apalagi buah yang sulit dicerna dan bisa menyebabkan rahim kontraksi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Nanas
Buah nanas muda jika dikonsumsi berlebih oleh ibu hamil bisa memicu kontraksi rahim berlebihan.
Meskipun buah nanas termasuk buah yang bersumber protein, mineral dan vitamin yang baik untuk kesehatan, tetapi saat hamil muda sebaiknya kamu menghindrari mengonsumsi buah nanas.
Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu hamil dan salah satunya ialah tentu saja pepaya muda.
- 5 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung
- Hari Kesehatan Nasional, Srikandi Movement PLN Tingkatkan Kepedulian Kesehatan Ibu & Anak
- Waspada, 8 Buah Ini Bisa Menyebabkan Kembung
- 10 Buah Tinggi Protein yang Bisa Anda Konsumsi Setiap Hari
- 6 Buah untuk Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Selalu Aman Terkendali
- Kulit Bakalan Cerah dan Sehat dengan Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini
