JPNN.com 
4 Buah yang Wajib Anda Konsumsi Saat Sarapan
Rabu, 14 April 2021 – 07:13 WIB
Alpukat. Foto : Ricardo/JPNN.com
Buah pisang mengandung karbohidrat yang berbentuk serat pektin dan pati yang baik. Keduanya mampu mengatur gula darah agar tetap stabil.
Kandungan tersebut bisa membuat perut kenyang lebih lama dan membuat gula darah stabil.(genpi/jpnn)
Ada beberapa buah yang wajib Anda konsumsi saat sarapan seperti misalnya buah alpukat.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- Waspada, 8 Buah Ini Bisa Menyebabkan Kembung
- Kolesterol Tinggi Bakalan Ambyar dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 10 Buah Tinggi Protein yang Bisa Anda Konsumsi Setiap Hari
- 6 Buah untuk Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Selalu Aman Terkendali
