JPNN.com 
4 Camilan Rebus yang Aman Dikonsumsi Saat Diet
Kamis, 15 Oktober 2020 – 08:03 WIB
Jagung. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SEDANG melakukan diet, tetapi Anda memiliki keinginan untuk mengonsumsi beberapa camilan?
Tentu saja saat sedang diet, Anda tidak boleh mengonsumsi camilan dengan kandungan kalori dan gula yang tinggi.
Karena mengonsumsi jenis makanan tersebut akan membuat usaha penurunan berat badan Anda menjadi sia-sia saja.
Baca Juga:
Nah, lantas apa jalan keluarnya? Makan camilan yang direbus.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir akun @resepmenudiet di laman Instagram, Kamis.
1. Jagung rebus
Baca Juga:
Jagung rebus mengandung 93 Kalori?. Jagung adalah sayuran yang kaya serat, vitamin dan mineral.
Karena kandungan seratnya yang cukup tinggi, mengonsumsi jagung bisa membantu Anda kenyang lebih lama.
Ada beberapa camilan rebusan yang baik Anda konsumsi saat tengah melakukan diet.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Jagung untuk Menurunkan Berat Badan yang Bikin Kaget
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- 5 Makanan untuk Diet Sehat yang Wajib Anda Konsumsi
- Cegah Serangan Ambeien dengan Rutin Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- 3 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Diet Bakalan Makin Lancar
- 3 Manfaat Jagung untuk Kulit yang Bikin Kaget
