JPNN.com 
4 Camilan Rebus yang Aman Dikonsumsi Saat Diet
Kamis, 15 Oktober 2020 – 08:03 WIB
Jagung. Foto : Ricardo/JPNN.com
4. Kacang rebus
Kacang rebus mengandung 318 kalori.
Kacang memiliki efek positif pada nafsu makan karena kandungan protein dan lemaknya yang tinggi.
Keduanya membantu mencegah rasa lapar muncul kembali.
Ditambah lemak yang biasanya ditemukan dalam kacang-kacangan adalah jenis lemak tak jenuh tunggal yang menyehatkan jantung dan tampaknya menargetkan lemak perut.(fny/jpnn)
Ada beberapa camilan rebusan yang baik Anda konsumsi saat tengah melakukan diet.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Rutin Makan Jagung, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Filmty Menangkan Brand of The Year dari World Branding Awards 2024
- Punya Tubuh Ideal, Amanda Manopo Ungkap Rahasianya
- Cetak Rekor MURI, Detoslim Perkuat Posisi Sebagai Solusi Diet Aman
- 6 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Jantung Bakalan Bahagia
- Ahli Gizi Ungkap Aturan Konsumsi Camilan, Penting Perhatikan GGL
