JPNN.com 
4 Efek Samping Tidur Menggunakan Kipas Angin
jpnn.com, JAKARTA - BERBAGAI cara dilakukan orang agar bisa dengan mudah tidur nyenyak.
Bagi Anda yang sulit tidur nyenyak, mencari cara agar mudah lelap bisa saja dengan menggunakan kipas angin.
Mereka adalah solusi sempurna dan berbiaya rendah untuk mendinginkan kamar tidur Anda.
Kipas angin memungkinkan Anda untuk mendapatkan istirahat yang sangat dibutuhkan.
Namun, beberapa ahli tidur mengklaim bahwa menggunakan kipas angin bisa lebih berbahaya, terutama jika kamu menderita kondisi kesehatan tertentu.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Walesonline.co.uk.
https://www.walesonline.co.uk/news/health/sleeping-fan-your-bedroom-could-14951718?fbclid=IwAR24HF2swz1BFk5r0QJmd9fYN7Pfnmb1ep3dWrqzmOjjOMPP9pRcLaGoMPA.
1. Reaksi alergi
Jika Anda rentan terhadap alergi seperti asma dan demam, kipas angin bisa membuat tidur malam Anda makin tak tertahankan.
Ada beberapa efek samping menggunakan kipas angin untuk membantu Anda mudah tidur dan salah satunya menyebabkan sakit otot.
- 5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur yang Bikin Kaget
- Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 5 Manfaat Rutin Minum Susu, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Kronis
- 7 Cara Alami yang Membantu Menghilangkan Tungau Kasur, Dijamin Ampuh!
- 10 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- Ingin Otot Makin Kuat, Konsumsi 5 Makanan Ini
