JPNN.com 
4 Hal Ini Bikin Anda Mudah Marah Lho
Selasa, 09 Februari 2021 – 10:58 WIB
Ilustrasi wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - PERASAAN marah muncul karena cara kita menafsirkan dan bereaksi terhadap situasi tertentu.
Setiap orang memiliki pemicu sendiri untuk apa yang membuat mereka marah.
Berikut ini beberapa hal yang membuat seseorang mudah marah, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Kurang tidur
Bukan hal aneh lagi jika kurang tidur bikin seseorang mudah emosian.
Kurang tidur bisa menyebabkan kewaspadaan dan konsentrasi otak menurun.
Maka tak heran jika setelah berjam-jam tidak tidur. Anda jadi suka bingung sendiri, sulit berpikir jernih, sulit mengingat, hingga sulit untuk menerima informasi baru.
Alhasil, produktivitas Anda merosot tajam yang bisa berujung pada stres.
Ada beberapa penyebab seseorang itu mudah sekali marah seperti misalnya kurang tidur.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Kacang Almond, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- Ikatan Dokter Indonesia Berikan Informasi Pengobatan Mengenai Gangguan Kecemasan
- 8 Khasiat Kacang Kedelai, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Manfaat Air Rebusan Kunyit Campur Temulawak, Bantu Jaga Kesehatan Otak
- 11 Manfaat Suka Makan Ikan Salmon, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Ini
- Viral Polisi Pangkat Kompol Dibentak Pemotor di Kediri, Pelaku Ternyata
