4 Hal Pemicu Stroke yang Sering Diremehkan Banyak Orang

jpnn.com, JAKARTA - STROKE terjadi ketika pembuluh darah di otak pecah dan berdarah, atau ketika ada penyumbatan dalam suplai darah ke otak.

Hal ini bisa mencegah darah dan oksigen mencapai jaringan otak.

Ada beberapa hal yang ternyata bisa menjadi pemicu stroke yang sering diremehkan banyak orang.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Asupan garam berlebihan

Bagi yang memiliki riwayat penyakit ini, maka sebaiknya hindari penggunaan garam yang berlebihan serta konsumsi makanan atau minuman yang mengandung natrium tinggi.

Jumlah natrium yang tinggi yang ada di dalam garam serta makanan kemasan merupakan salah satu pemicu munculnya gangguan pembuluh darah yang terjadi pada tubuh.

2. Jarang berolahraga