JPNN.com 
4 Hal Sederhana Ini Tanpa Anda Sadari Membahayakan Kesehatan Jantung
Kamis, 16 Desember 2021 – 06:45 WIB
Perokok (Ilustrasi). Foto: Ricardo/jpnn.com
jpnn.com, JAKARTA - JANTUNG berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Jantung merupakan organ terpenting manusia dan untuk itu, menjaga kesehatannya tentu merupakan satu keharusan.
Sebenarnya, Anda tidak perlu terlalu pusing menjaga kesehatan jantung.
Cukup dengan makan makanan sehat, olahraga secara rutin dan istrihat yang cukup bisa membantu.
Namun, beberapa hal sederhana ini tanpa Anda sadari bisa membahayakan kesehatan jantung.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Timesofindia.
1. Tidak ada aktivitas rutin
Ada beberapa alasan mengapa seseorang tidak aktif seperti yang seharusnya.
Ada beberapa hal sederhana yang bisa membahayakan kesehatan jantung seperti tidak ada aktivitas rutin.
BERITA TERKAIT
- Indonesia Re Selenggarakan Pelatihan untuk Tingkatkan Pelayanan dalam Asuransi
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- 3 Bahan Alami yang Ampuh Jaga Kesehatan Jantung Anda
- 4 Manfaat Asam Jawa, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Semangka, Gairah Pasangan Bakalan Makin Meroket
