JPNN.com 
4 Hal Sederhana Ini Tanpa Anda Sadari Membahayakan Kesehatan Jantung
Kamis, 16 Desember 2021 – 06:45 WIB
Perokok (Ilustrasi). Foto: Ricardo/jpnn.com
jpnn.com, JAKARTA - JANTUNG berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Jantung merupakan organ terpenting manusia dan untuk itu, menjaga kesehatannya tentu merupakan satu keharusan.
Sebenarnya, Anda tidak perlu terlalu pusing menjaga kesehatan jantung.
Cukup dengan makan makanan sehat, olahraga secara rutin dan istrihat yang cukup bisa membantu.
Namun, beberapa hal sederhana ini tanpa Anda sadari bisa membahayakan kesehatan jantung.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Timesofindia.
1. Tidak ada aktivitas rutin
Ada beberapa alasan mengapa seseorang tidak aktif seperti yang seharusnya.
Ada beberapa hal sederhana yang bisa membahayakan kesehatan jantung seperti tidak ada aktivitas rutin.
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Jahe Merah, Bikin Berat Badan Ambyar
- 5 Makanan yang Tidak Baik untuk Jantung
- 4 Manfaat Stroberi, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Daun Binahong yang Baik untuk Pencernaan
- Omega-3 jadi Senjata Ampuh Lawan Kolesterol dan Risiko Penyakit Jantung
- 3 Khasiat Daun Binahong, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ganas Ini
