4 Jenis Jus Buah untuk Penderita Asam Urat

Vitamin C adalah zat antioksidan yang kuat dalam membantu menetralisir kadar asam urat.

Alternatif lainnya, buah lemon bisa diperas dan dicampur dengan air hangat untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak pada penderita asam urat.

Kamu juga bisa mengonsumsi jus lemon dengan menambah kunyit dan cuka sari apel secukupnya dan mengonsumsinya 2 atau 3 kali sehari.

2. Jus Ceri

Buah ceri dipercaya bisa membantu menghilangkan tumpukan-tumpukan asam urat pada area sendi-sendi tubuh.

Selain itu, buah berwarna merah ini mengandung zat antocyanin dan antiinflamasi untuk penderita dengan keluhan kadar asam urat yang tinggi.

Buah ceri bisa dikonsumsi dengan cara dijadikan jus dan diminum setidaknya dua kali sehari, dan bisa juga dikonsumsi secara langsung sebanyak 15-20 buah ceri.

3. Jus Tomat

Tomat yang diolah menjadi jus juga dipercaya ampuh menurunkan asam urat.

Kandungan vitamin C dan antioksidan dari golongan likopen dipercaya bisa menetralkan suasana tubuh yang terlalu asam.