JPNN.com 
4 Jenis Kacang yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Senin, 18 September 2023 – 06:28 WIB
Kacang almond. Foto: Ilustrasi
4. Kacang pistachio
Kacang ini dikenal kaya serat dan padat energi. Sebuah penelitian yang dilakukan pada 2015 menyatakan penderita diabetes tipe II yang mengonsumsi kacang pistachio secara rutin selama empat minggu mengalami penurunan kadar trigliserida.
Kesehatan jantung ikut meningkat. Dampak lainnya, kadar kolesterol jahat ikut turun.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis kacang yang sehat dan lezat yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dan salah satunya adalah kacang pistachio.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Manfaat Air Rebusan Pare Campur Madu, Bikin Diabetes Ambyar
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Kelapa untuk Penderita Diabetes
- 4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Susu Kenari yang Bikin Kaget
- Childfree Berdampak Positif dan Negatif, Begini Penjelasan Dokter Ngabila
- 10 Camilan Enak untuk Penderita Diabetes
