JPNN.com 
4 Jenis Kacang yang Ramah untuk jantung dan Ampuh Menurunkan Kolesterol
Jumat, 24 Desember 2021 – 06:44 WIB
Kacang almond. Foto: Ilustrasi
Namun, ada penelitian yang menyarankan makan kacang bisa menurunkan kolesterol Anda, terutama bila ditambahkan ke pilihan diet sehat lainnya.
Dalam Nurse's Health Study, wanita yang mengonsumsi kacang tanah dan selai kacang bisa menurunkan risiko penyakit jantung hingga 34 persen.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis kacang yang ternyata sangat baik untuk kesehatan jantung dan bisa menurunkan kolesterol.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Cara Mudah Mengolah Biji Ketumbar, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Kulit Kentang, Bantu Kontrol Gula Darah
- 5 Khasiat Air Madu, Kolesterol Bakalan Ambyar
- Hadirkan Program Cek Segitiga, Dexa Medica: Banyak Anak Muda Punya Kolesterol Tinggi
- Layanan Jantung Bethsaida Healthcare Jadi Destinasi Wisata Medis di Banten
- 3 Manfaat Daun Sirih Merah, Bantu Jaga Kolesterol Tetap Normal
