4 Khasiat Air Ketumbar, Penderita Penyakit Ini Disarankan untuk Mengonsumsinya

jpnn.com, JAKARTA - KETUMBAR merupakan salah satu bumbu dapur yang biasanya digunakan sebagai salah satu bahan masakan untuk beberapa hidangan gurih.
Selain itu, ketumbar juga telah lama diketahui bisa digunakan sebagai herbal untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Anda bisa mendapatkan manfaat sehat dari ketumbar dengan mengonsumsinya dalam bentuk air rebusan campur madu.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan Kadar Gula Darah
Biji ketumbar, ekstrak maupun minyaknya bisa membantu menurunkan kadar gula darah.
Penelitian menunjukkan bahwa biji ketumbar mengurangi gula darah dengan mendukung aktivitas enzim yang membantu mengontrol gula dalam darah.
Sebuah studi yang meneliti obesitas dan gula darah tinggi menemukan bahwa ekstrak biji ketumbar menurunkan gula darah secara efektif.
Cara kerjanya mirip dengan efek dari obat gula darah Glibenclamide.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air ketumbar yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan aman dikonsumsi penderita penyakit ini.
- 4 Manfaat Nanas Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Ampuh Obati Deretan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Daun Mangga, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 6 Bahaya Teh Hijau, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini