4 Khasiat Air Kunyit Campur Jintan Hitam, Cegah Serangan Penyakit Ini

Kemudian minum kondisional sesuai dengan kebutuhan. Berikut ini khasiat mengonsumsi air rebusan kunyit campur jintan hitam untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat mengonsumsi air kunyit campur jintan hitam bisa meningkatkan daya tahan tubuh atau imun.

Hal ini tidak lain karena sirih sangat kaya akan antioksidan, yaitu vitamin C, tiamin, niasin, riboflavin, dan karoten, yang mampu menangkal radikal bebas.

2. Meredakan peradangan

Zat aktif kurkumin dalam kunyit adalah antioksidan yang mengandung efek antiradang poten.

Ada kurang lebih 200 miligram kurkumin dalam satu sendok teh kunyit segar yang diparut halus atau versi bubuknya.

Kurkumin bekerja mengurangi peradangan dengan menurunkan kadar histamin, sementara meningkatkan produksi kortison alami di kelenjar adrenal.

Berangkat dari situ, berbagai hasil uji praklinis dari The AAPS Journal melaporkan khasiat kunyit yang menjanjikan untuk berbagai penyakit terkait peradangan.

Mulai dari kanker, penyakit kardiovaskular, sindrom koroner akut, radang sendi, aterosklerosis, dan diabetes.