4 Khasiat Air Lemon Campur Kunyit, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - LEMON merupakan buah dari keluarga citrus yang baik untuk kesehatan tubuh.
Lemon kaya akan sumber vitamin C dan antioksidan yang bisa melawan radikal bebas.
Tidak hanya dikenal dengan kandungan vitamin C yang tinggi, air lemon juga mengandung asam sitrat yang diyakini bisa mencegah batu ginjal.
Air lemon bisa juga dicampur dengan rempah kunyit. Sebab, kunyit mengandung zat aktif kurkumin yang bermanfaat sebagai antiradang paten.
Ada kurang lebih 200 miligram kurkumin dalam satu sendok teh kunyit segar yang diparut halus atau versi bubuknya.
Kurkumin bekerja mengurangi peradangan dengan menurunkan kadar histamin sementara meningkatkan produksi kortison alami di kelenjar adrenal.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Genpi.co.
1. Mengendalikan gula darah
Tidak ada salahnya untuk mencoba menggunakan pengobatan alami untuk mengendalikan gula darah tetap stabil.
Ada beberapa manfaat air lemon campur kunyit yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- 8 Khasiat Nangka, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Bikin Gula Darah Tetap Normal
- 6 Manfaat Biji Pepaya, Ampuh Jaga Kesehatan Ginjal
- 10 Khasiat Teh Hijau, Bikin Penyakit Kronis Ini Enggan Mendekat
- 4 Manfaat Daun Pepaya, Bikin Tekanan Darah Tinggi Tidak Berkutik