4 Khasiat Buah Naga, Nomor 3 Bikin Kaget
Selasa, 11 Januari 2022 – 06:12 WIB
jpnn.com, JAKARTA - BUAH naga merupakan buah dengan kulit berwarna merah yang kelihatannya sedikit bersisik.
Buah naga memiliki daging berwarna putih dengan sedikit biji di dalamnya.
Buah naga saat ini banyak dikonsumsi orang, misalnya diolah dalam bentuk jus, rujak atau dikonsumsi begitu saja.
Jika Anda berencana membeli buah naga, Anda harus mengetahui manfaat kesehatannya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Membantu kesehatan usus
Apakah Anda selalu kembung? Maka Anda membutuhkan prebiotik, serat tumbuhan yang memberi nutrisi dan membantu pertumbuhan bakteri baik di usus.
Dengan kata lain, mereka bekerja sebagai makanan bagi bakteri baik.
Ada beberapa manfaat buah naga yang baik untuk kesehatan seperti misalnya melawan kanker.
BERITA TERKAIT
- 5 Buah Kaya Nutrisi Ini Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- 5 Efek Samping Makan Buah Naga Berlebihan, Berbahaya untuk Penderita Penyakit Ini
- 8 Khasiat Buah Naga, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 3 Manfaat Buah Naga, Wanita Pasti Suka
- 5 Manfaat Buah Naga, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Buah Naga, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik