4 Khasiat Buah Nangka yang Jarang Diketahui, Bikin Gula Darah Langsung Ambyar

Nangka kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan flavonoid yang terkait dengan sintesis kolagen (senyawa penting untuk penyembuhan luka).

Nangka menunjukkan aktivitas penyembuhan luka yang tinggi.

4. Membantu Mempromosikan Kesehatan Jantung

Konsentrasi tinggi antioksidan, potasium, dan serat dalam nangka bisa menurunkan risiko stroke dan meningkatkan kesehatan jantung.

Kalium dalam nangka bisa membantu menurunkan tekanan darah dan kadar natrium.

Manfaat nangka sangat banyak, dan buahnya bisa menjadi tambahan penting untuk diet Anda.(fny/jpnn)