4 Khasiat Mangga Muda yang Ampuh Mencegah Serangan Penyakit Ini
Rabu, 24 Juli 2024 – 02:00 WIB

Ilustrasi mangga muda. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - AIR liur Anda pasti keluar saat memikirkan mangga muda yang menyegarkan.
Mangga muda adalah salah satu buah musim panas yang membawa banyak kenangan manis masa kecil.
Banyak dari kita pasti sering menunggu buah mangga muda jatuh dari pohonnya.
Dimakan dengan bubuk cabai merah dan garam, mangga muda juga serbaguna.
Rasanya yang tajam adalah salah satu alasan mengapa mangga muda menjadi bintang di banyak hidangan.
Mangga muda juga dikemas dengan vitamin, mineral dan antioksidan yang membantu tubuh kita tetap sehat.
Mangga muda merupakan sumber Vitamin A, B6, C dan K, dan juga kaya akan mineral seperti potasium.
Berkat ini, mangga muda menawarkan banyak manfaat kesehatan.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi mangga muda yang ternyata baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Tomat Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 5 Manfaat Asam Jawa, Baik untuk Kesehatan Jantung
- 9 Makanan Pemicu Sembelit yang Wajib Anda Ketahui