JPNN.com 
4 Khasiat Mangga Muda yang Ampuh Mencegah Serangan Penyakit Ini
Rabu, 24 Juli 2024 – 02:00 WIB
Ilustrasi mangga muda. Foto : Ricardo/JPNN.com
4. Mencegah sembelit
Satu buah mangga muda berukuran sedang menghasilkan sekitar 2,64 gram serat, dimana serat larut memiliki proporsi yang lebih tinggi.
Ini membentuk kotoran dalam jumlah besar sehingga mencegah sembelit dan masalah pencernaan.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi mangga muda yang ternyata baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Bayam, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 8 Khasiat Tidak Terduga Jeruk Bali, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 4 Khasiat Kunyit, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 2 Manfaat Kacang Tanah, Camilan Sehat untuk Penderita Penyakit Ini
- 7 Manfaat Makan Apel Setiap Pagi, Bantu Obati Penyakit Ini
- 7 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan, Bisa Obati Penyakit Ini
