JPNN.com 
4 Khasiat Mangga Muda yang Ampuh Mencegah Serangan Penyakit Ini
Rabu, 24 Juli 2024 – 02:00 WIB
Ilustrasi mangga muda. Foto : Ricardo/JPNN.com
4. Mencegah sembelit
Satu buah mangga muda berukuran sedang menghasilkan sekitar 2,64 gram serat, dimana serat larut memiliki proporsi yang lebih tinggi.
Ini membentuk kotoran dalam jumlah besar sehingga mencegah sembelit dan masalah pencernaan.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi mangga muda yang ternyata baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Nanas Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Ampuh Obati Deretan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Daun Mangga, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 6 Bahaya Teh Hijau, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
