4 Khasiat Pisang Kepok yang Sering Diremehkan

Vitamin C yang terkandung dalam pisang kepok memberikan manfaat berupa peningkatan sistem kekebalan tubuh sehingga kamu terhindar dari berbagai penyakit dan virus.

Untuk itu, pisang kepok sangat disarankan dikonsumsi saat pandemi covid-19 ini.

3. Melancarkan sirkulasi darah

Kalium dalam pisang kepok memiliki manfaat untuk membantu melancarkan sirkulasi darah.

Kalium bekerja dengan membantu ginjal menyingkirkan natrium berlebih yang bisa meningkatkan tekanan darah.

Zat gizi yang satu ini juga mampu mengendurkan pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lebih lancar.

4. Meningkatkan metabolisme tubuh

Beberapa jenis vitamin B dan B1 yang terkandung dalam pisang kepok bisa membawa manfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh.