4 Khasiat Semangka, Cegah Serangan Penyakit Mematikan Ini

2. Mencegah asma

Semangka juga bermanfaat untuk para penderita asma. Semangka mengandung vitamin C dan antioksidan yang sangat baik untuk menurunkan asma.

3. Meredakan nyeri otot

Semangka mengandung citrulline yang sangat tinggi yang bermanfaat untuk meredakan dan mengurangi nyeri otot.

Tak hanya itu, mengonsumsi semangka secara rutin juga bisa meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh.

4. Mencegah kanker

Semangka mengandung likopen yang berguna untuk pencegahan penyakit kanker pada sistem pencernaan.

Dengan mengonsumsi buah ini, Anda bisa terhindar dari risiko kanker khususnya di bagian sistem pencernaan.(genpi/jpnn)