4 Khasiat Susu Kedelai Campur Madu, Insomnia Langsung Ambyar

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi susu karena bisa memberi manfaat yang baik untuk kesehatan.

Susu kedelai merupakan minuman super yang dikemas dengan berbagai nutrisi.

Kalsium dan vitamin yang ada dalam susu akan membantu menjaga tulang kita tetap sehat dan kuat.

Adapun madu memiliki kandungan antioksidan, antibakteri, dan antiinflamasi, yang membuatnya sempurna untuk melawan banyak infeksi besar dan kecil.

Kombinasi kedua bahan ampuh ini menghasilkan keajaiban di tubuh, jika dikonsumsi setiap hari.

Untuk mengetahui lebih jelas, berikut ini khasiat susu kedelai dicampur madu bagi kesehatan tubuh, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menyehatkan pencernaan

Madu memiliki sifat prebiotik yang bisa merangsang pertumbuhan dan perkembangan bakteri baik.

Ini adalah bantuan besar untuk usus dan sistem pencernaan. Selain itu, karbohidrat dan oligosakarida dalam madu bisa menjaga bakteri baik tetap sehat dan berfungsi di saluran pencernaan.