4 Khasiat Teh Hitam, Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi teh. Hal ini karena teh mengandung berbagai manfaat yang sehat untuk tubuh.

Tidak heran, teh menjadi salah satu minuman populer. Ada beberapa jenis teh yang bisa Anda konsumsi.

Mulai dari teh hitam, teh chamomile, teh peppermint, teh jahe, teh oolong, teh hijau, teh putih, dan lainnya.

Teh hitam memang berbeda dengan jenis teh lainnya. Sebab, untuk menghasilkan teh hitam dibutuhkan proses yang disebut oksidasi.

Perlu diketahui, bahwa proses oksidasi itu dilakukan untuk mengubah daun camellia sinensis yang berwarna hijau menjadi warna hitam kecokelatan.

Teh hitam tampak berwarna lebih pekat dan memiliki rasa yang lebih khas dibandingkan dengan jenis teh lainnya.

Selain itu, teh hitam mengandung lebih banyak kafein dibandingkan teh lainnya.

Berikut beberapa khasiat dahsyat minum teh hitam untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.