4 Khasiat Teh Madu, Gula Darah Tetap Stabil
Penelitian yang terbit pada 2010 menunjukkan, bahwa madu lebih efektif mengatasi batuk serta memperbaiki kualitas tidur dibandingkan mengonsumsi obat seperti dekstrometorfan dan diphenhydramine.
4. Meringankan nyeri menstruasi
Jurnal Archives Gynecology Obstetrics menyebutkan, bahwa madu bisa menghasilkan efek yang sama dengan obat asam mefenamat yang berfungsi untuk meredakan kram.
Perlu diketahui, asam mefenamat sendiri dapat menimbulkan efek samping seperti masalah pencernaan, pusing, dan rasa kantuk pada sebagian orang.
Sedangkan, madu cenderung aman dan tidak menimbulkan efek samping yang berarti.
Oleh sebab itu, buatlah teh madu dengan menyeduh satu sampai dua sendok madu dengan secangkir air hangat atau ditambah jenis teh lain dan minum ketika mulai merasakan nyeri pada perut saat menstruasi.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi teh madu yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya menjaga gula darah tetap normal.
Redaktur & Reporter : Fany
- 6 Bahan Alami Ini Ampuh Usir Jerawat di Punggung Anda
- 5 Khasiat Selada Air, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Manfaat Jus Seledri, Ampuh Kendalikan Tekanan Darah
- 7 Khasiat Rutin Minum Air Serai Campur Madu, Ampuh Kontrol Gula Darah
- Cara Alami Mengatasi Sakit Perut Akibat Sakit Mag
- 6 Khasiat Air Jahe Campur Madu, Gula Darah Bakalan Stabil