JPNN.com 
4 Kiat Sehat Saat Begadang
Kamis, 15 Februari 2018 – 04:04 WIB
Ilustrasi. Sering begadang bisa membuat Anda menjadi lebih tua. Foto IST
Harus begadang malam ini? Tak masalah! Kini Anda tahu kiat untuk tetap sehat dan bugar meski harus begadang.(RH/klikdokter)
Orang-orang yang sering begadang pada akhirnya tidak memiliki kualitas tidur yang baik. Karena itu dibutuhkan cara untuk mensiasatinya.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Waspada, Insomnia Bisa Membahayakan Kesehatan Mental
- Waspada, 10 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Membahayakan Kesehatan Ginjal
- Waspada, 10 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Merusak Ginjal Anda
- 5 Kebiasaan Buruk Ini Jangan Anda Lakukan Saat Puasa, Bikin Kesehatan Terganggu
- Jadwal Padat Sampai Kurang Tidur, Nagita Slavina Tetap Segar Karena Ini
- 8 Penyebab Bermain Cinta dengan Orang yang Sama Bisa Menimbulkan Rasa Jenuh
