JPNN.com 
4 Makanan dan Minuman yang Ampuh Redakan Nyeri Haid dengan Cepat
Minggu, 15 Oktober 2023 – 02:00 WIB
Ilustrasi Jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com
Kembang kol, kubis, brokoli, dan bayam merupakan beberapa sayuran yang kaya akan zat besi, magnesium dan kalsium, serta memberikan energi bagi tubuh dan meningkatkan metabolisme.
Membantu mengurangi nyeri haid dan mencegah rasa lelah.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang bisa membantu meredakan nyeri haid dengan cepat dan salah satunya adalah kunyit.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Makanan Pemicu Asam Urat
- 3 Makanan yang Baik untuk Otak
- 5 Makanan yang Tidak Baik untuk Jantung
- Gelar Program Mudik Gratis 2025, Bank Mandiri Lepas 8.500 Pemudik dengan 170 Bus
- 6 Makanan yang Aman Anda Konsumsi Tanpa Takut Berat Badan Bakalan Naik
- Jaga Kesehatan Kulit dengan Tidak Mengonsumsi 4 Makanan Ini
