JPNN.com 
4 Makanan Kaya Serat Ini Bagus untuk Pencernaan Lho
Rabu, 16 Februari 2022 – 05:12 WIB
Kentang. Foto: ilustrasi
Selain itu, kentang juga mengandung jenis serat yang disebut pati resisten.
Serat ini bisa menjadi makanan bagi bakteri baik yang menjaga kesehatan usus.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan kaya serat yang bagus untuk pencernaan tubuh seperti misalnya kentang.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 9 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik Drastis
- Anda Merasa Lelah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- Tips Agar Gula Darah Aman Selama Lebaran 2025
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Redakan Mual dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 4 Makanan Pemicu Asam Lambung yang Wajib Anda Ketahui
