4 Makanan Pemicu Asam Lambung yang Harus Dihindari Penderita Mag

Sejumlah penelitian memang menunjukkan bahwa makanan yang mengandung natrium (garam) yang tinggi bisa memicu refluks asam.

3. Tomat

Tomat ternyata juga masuk ke dalam daftar pantangan untuk mencegah naiknya asam lambung bagi penderita mag.

Pasalnya, kandungan asam sitrat dan asam malat pada tomat bisa memicu kenaikan asam lambung yang menjadi penyebab mag.

4. Bawang

Baik bawang merah, bawang putih, atau bombay ternyata bisa melemahkan otot pada kerongkongan bagian bawah melemah.

Alhasil, asam lambung mudah naik kembali ke kerongkongan hingga memicu gejala maag.

Makanan pemicu asam lambung yang satu ini ternyata mengandung zat yang bisa menyebabkan berbagai masalah pencernaan, seperti sering sendawa.(genpi/jpnn)