4 Makanan Pemicu Asam Urat

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang kini menderita penyakit asam urat. Asam urat merupakan penyakit yang menyerang sendi tubuh.

Ada berbagai penyebab seseorang menderita penyakit asam urat.

Salah satunya ialah mengonsumsi berbagai makanan yang kaya akan kandungan purin.

Oleh sebab itu, Anda perlu menghindari beberapa makanan yang menjadi pantangan penyakit ini untuk mencegah asam urat kambuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Seafood

Perlu diketahui, bahwa beberapa jenis makanan laut alias seafood, seperti kerang, udang dan teri merupakan penyebab asam urat karena memiliki kadar purin yang cukup tinggi.

Selain itu, ikan sarden, mackerel, herring juga mengandung purin yang tinggi.

Makanan laut merupakan salah satu pantangan yang perlu dihindari oleh penderita penyakit asam urat.