JPNN.com 
4 Makanan Super yang Ampuh Turunkan Asam Lambung dengan Cepat
jpnn.com, JAKARTA - ASAM lambung merupakan salah satu masalah yang menyerang lambung.
Asam lambung biasanya naik ke tenggorokan yang menyebabkan mual, muntah, mulas dan rasa terbakar di dada.
Bagi Anda yang menderita asam lambung, ada beberapa makanan yang menjadi pantangan.
Kabar baiknya adalah berurusan dengan asam lambung tidak berarti Anda ditakdirkan untuk makan makanan yang hambar dan membosankan.
Salah satu cara super mudah untuk mengurangi gejala asam lambung adalah dengan memasukkan lebih banyak makanan rendah asam ke dalam makanan sehari-hari.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Tums.
1. Jahe
Salah satu makanan alami yang bisa membantu mengurangi asam lambung adalah jahe, yang memiliki sifat antiinflamasi dan kaya akan antioksidan.
Ada beberapa makanan yang bisa menurunkan asam lambung dan mengurangi gejalanya seperti daging tanpa lemak.
- 7 Makanan Ini Bakalan Bikin Berat Badan Ambyar
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 9 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal
- 5 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Kolaborasi Spesial ShopeeFood & Mursid Hadirkan Penawaran Menarik untuk Pecinta Kuliner
