JPNN.com 
4 Makanan yang Bantu Atasi Stres dan Kecemasan
Selasa, 01 Maret 2016 – 12:07 WIB
Ilustrasi. Foto: AFP
4. Salmon
Salmon liar adalah sebuah sumber makanan penting bagi asam lemak omega-3 yang kuat. Salmon membantu mencegah naiknya hormon stres dan peradangan, menjaga kedua otak dan tubuh sehat sehingga tingkat kecemasan Anda bisa tetap terjaga. (fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 3 Suplemen Ini Bikin Anemia Ambyar
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Minuman Herbal Ini
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Tanaman Obat yang Ampuh Menenangkan Pikiran
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
.jpeg)
