4 Manfaat Air Garam, Bantu Atasi Bau pada Kaki

3. Mengurangi bau kaki

Manfaat air garam selanjutnya ialah bisa membantu mengurangi bau kaki.

Komponen-komponen dalam garam yang mengandung magnesium dapat membantu membersihkan kaki dan mengurangi bau.

Ketika bersih, kaki otomatis akan terhindar dari bakteri-bakteri sehingga kesehatan Anda tetap terjaga.

4. Membuat tidur menjadi lebih nyenyak

Manfaat air garam selanjutnya ialah bisa membantu Anda mudah mendapatkan tidur nyenyak.

Merendam kaki dengan air garam tidak hanya membuat otot menjadi rileks, tetapi juga membantu menghilangkan stres dan menenangkan pikiran.

Kandungan magnesium pada garam bisa meredakan stres dan meningkatkan kualitas tidur.(genpi/jpnn)