JPNN.com 
4 Manfaat Air Serai, Ampuh Obati Penyakit Diabetes
1. Kaya Antioksidan
Air serai adalah teh detoksifikasi yang dikemas dengan antioksidan.
Ini bisa membantu dalam detoksifikasi dan pembersihan tubuh dari dalam.
Ini membantu dalam menghilangkan racun dari tubuh dengan menghilangkan retensi cairan.
2. Menyembuhkan Gejala Flu
Serai memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang membantu mengatasi pilek, batuk, dan flu.
Kandungan vitamin C bisa memperkuat kekebalan tubuh. Rebus beberapa serai segar bersama dengan beberapa cengkeh, sedikit kunyit dan daun teh.
Ramuan sederhana ini efektif untuk memecah lendir dan pembentukan dahak.
3. Menjaga Kadar Kolesterol
Agar kolesterol tetap stabil dan tidak lebih dari batasan wajar, Anda bisa mengonsumsi teh serai secara berkala.
Sedangkan untuk mengatasi kadar kolesterol yang susah turun, Anda bisa mengonsumsinya setiap pagi sebelum sarapan.
Ada beberapa khasiat air serai yang baik untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya ialah ampuh obati diabetes.
- 3 Khasiat Kopi Campur Madu, Bikin Jantung Makin Kuat
- 3 Manfaat Seledri, Bantu Jaga Kesehatan Ginjal
- 3 Manfaat Air Cengkeh, Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 4 Khasiat Air Rebusan Serai Campur Lemon, Penderita Diabetes Wajib Mengonsumsinya
- 10 Khasiat Kacang Mete, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- Ibu Sambung Meninggal Dunia, Indra Bekti Ungkap Kondisi Terakhir
