4 Manfaat Air Serai Campur Jeruk Nipis, Daya Tahan Tubuh Makin Kuat

jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu rempah yang biasa digunakan sebagai penambah aroma dalam masakan.

Serai juga dikenal sebagai salah satu herbal yang ampuh mengatasi berbagai penyakit.

Banyak orang mengonsumsi herbal yang satu ini dalam bentuk air serai.

Serai memiliki sifat antibakterial yang menguntungkan seperti analgesik, anti-inflamasi, antidepresan, antipiretik, antiseptik, antibakteri, antijamur, zat karminatif, diuretik, dan insektisida.

Sedangkan, bila dicampur dengan jeruk nipis, akan menambah khasiat dari air serai tersebut.

Sebab, di dalam jeruk nipis terdapat kandungan vitamin C dan flavonoid, antioksidan yang bisa memperkuat kolagen.

Untuk itu, tak ada salahnya mencoba air serai campur jeruk nipis dikonsumsi bersamaan dalam takaran yang sesuai, sehari sekali.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.