JPNN.com 
4 Manfaat Ajaib Manggis untuk Kesehatan, Salah Satunya Kendalikan Gula Darah
Jumat, 12 Maret 2021 – 05:48 WIB
Manggis. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - MANGGIS adalah buah tropis eksotis dengan rasa yang sedikit manis dan asam.
Manggis menawarkan banyak manfaat kesehatan karena kaya akan nutrisi, serat, dan antioksidan unik.
Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengendalikan Gula Darah
Sebuah penelitian memberikan wanita obesitas 400 miligram ekstrak manggis setiap hari selama 26 minggu.
Hasilnya, penolakan insulin pada tubuh yang menyebabkan diabetes menjadi berkurang.
Manggis juga mengandung banyak serat yang bisa membantu menstabilkan gula darah dan kendali diabetes.
2. Mendukung Sistem Pertahanan Tubuh
Ada beberapa manfaat mengonsumi manggis untuk kesehatan seperti misalnya mengendalikan gula darah.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Madu Campur Air Hangat, Kulit Makin Awet Muda
- Cegah Diabetes dengan Dua Cara Ini, Ampuh Menjaga Gula Darah
- 5 Khasiat Daun Kelor yang Ampuh Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 5 Khasiat Belimbing yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 3 Khasiat Makan Jagung, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
