JPNN.com 
4 Manfaat Ajaib Manggis untuk Kesehatan, Salah Satunya Kendalikan Gula Darah
Jumat, 12 Maret 2021 – 05:48 WIB
Manggis. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - MANGGIS adalah buah tropis eksotis dengan rasa yang sedikit manis dan asam.
Manggis menawarkan banyak manfaat kesehatan karena kaya akan nutrisi, serat, dan antioksidan unik.
Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengendalikan Gula Darah
Sebuah penelitian memberikan wanita obesitas 400 miligram ekstrak manggis setiap hari selama 26 minggu.
Hasilnya, penolakan insulin pada tubuh yang menyebabkan diabetes menjadi berkurang.
Manggis juga mengandung banyak serat yang bisa membantu menstabilkan gula darah dan kendali diabetes.
2. Mendukung Sistem Pertahanan Tubuh
Ada beberapa manfaat mengonsumi manggis untuk kesehatan seperti misalnya mengendalikan gula darah.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Manggis, Buah yang Baik Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 3 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 3 Minuman Ini
- 5 Manfaat Manggis, Baik untuk Kesehatan Kulit
- 7 Manfaat Jahe, Ampuh Menurunkan Gula Darah
- 4 Manfaat Jambu biji, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
