JPNN.com 
4 Manfaat Ajaib Manggis untuk Kesehatan, Salah Satunya Kendalikan Gula Darah
Jumat, 12 Maret 2021 – 05:48 WIB
Manggis. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - MANGGIS adalah buah tropis eksotis dengan rasa yang sedikit manis dan asam.
Manggis menawarkan banyak manfaat kesehatan karena kaya akan nutrisi, serat, dan antioksidan unik.
Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengendalikan Gula Darah
Sebuah penelitian memberikan wanita obesitas 400 miligram ekstrak manggis setiap hari selama 26 minggu.
Hasilnya, penolakan insulin pada tubuh yang menyebabkan diabetes menjadi berkurang.
Manggis juga mengandung banyak serat yang bisa membantu menstabilkan gula darah dan kendali diabetes.
2. Mendukung Sistem Pertahanan Tubuh
Ada beberapa manfaat mengonsumi manggis untuk kesehatan seperti misalnya mengendalikan gula darah.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Jamu Kunyit Asam Jawa, Bikin Berat Badan Ambyar
- 3 Manfaat Kulit Mentimun, Bantu Jaga Gula Darah Tetap Normal
- 7 Bahaya Mengonsumsi Manggis, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Khasiat Manggis, Bikin Penyakit Ini Ogah Menyerang
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Bikin Gula Darah Ambyar
- 4 Khasiat Cuka Sari Apel Campur Madu, Ampuh Atasi Ketombe dengan Mudah
