4 Manfaat Ajaib Susu Kedelai Campur Madu, Yuk Dicoba

Selain itu, karbohidrat dan oligosakarida dalam madu bisa menjaga bakteri baik tetap sehat dan berfungsi di saluran pencernaan.

2. Melancarkan sistem pencernaan

Susu kedelai dan madu sama-sama memiliki nutrisi yang bantu melancarkan sistem pencernaan.

Tak hanya melancarkan, nutrisi yang terkandung di dalam keduanya dipercaya bisa menyehatkan sistem pencernaan, mencegah risiko penyakit pencernaan dan bantu mengobati nyeri perut atau gangguan pencernaan lainnya.

3. Mengatasi masalah insomnia

Apakah kamu salah satu orang yang memiliki masalah gangguan tidur?

Jika iya, pastikan untuk rutin konsumsi susu kedelai dan madu hangat setiap sebelum tidur.

Ini akan bantu kamu dapatkan tidur yang lebih berkualitas, nyenyak dan tentunya terbebas dari masalah insomnia.

4. Bantu turunkan berat badan

Para ahli mengungkapkan bahwa kandungan karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan nutrisi lainnya dalam dua bahan ini bisa bantu melancarkan program diet yang kamu jalani.

Nutrisi dalam dua bahan ini bisa menjadi sumber energi sehat selama diet atau menurunkan berat badan.(genpi/jpnn)