JPNN.com 
4 Manfaat Alpukat, Aman untuk Penderita Diabetes
Kamis, 29 Desember 2022 – 07:37 WIB
Alpukat. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - ALPUKAT merupakan salah satu buah populer yang banyak dikonsumsi orang.
Alpukat memiliki daging yang sangat lembut, sehingga bisa Anda konsumsi begitu saja.
Selain itu, manfaat alpukat tidak hanya untuk kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga:
Manfaat alpukat juga bisa Anda gunakan untuk merawat kecantikan kulit dan wajah.
Anda bisa menggunakan alpukat sebagai masker untuk merawat kulit wajah dan rambut.
Buah ini rendah karbohidrat, tetapi mengenyangkan. Alpukat disebut baik dikonsumsi penderita diabetes tipe II.
Untuk informasi, alpukat merupakan buah yang rendah karbohidrat, rendah lemak, dan tinggi serat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Ada beberapa manfaat alpukat yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan salah satunya ialah menurunkan berat badan.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Nanas, Bantu Jaga Berat Badan Tetap Normal
- 3 Buah yang Bantu Atasi Demam dengan Mudah
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Asam Jawa, Wanita Pasti Suka
- 8 Manfaat Mengonsumsi Pare untuk Ibu Hamil
- Kunjungi Desa Peron, Jokowi kagumi produk Alpukat dan Gula Aren
- Dukung Ketahanan Pangan, Kementan Bagikan Ribuan Benih Buah di CFD Bekasi
.jpeg)
