4 Manfaat Asam Jawa, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini

Riset dari Shri Ram Institute of Technology-Pharmacy menyebutkan soal manfaat asam jawa bagi manusia bisa terlihat adanya efek pencahar.

Selain itu, mengonsumsi minuman dengan kandungan asam jawa diyakini bisa membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti diare dan sembelit.

3. Menjaga kesehatan jantung

Salah satu khasiat mengonsumsi asam jawa ternyata bisa untuk menjaga kesehatan jantung.

Pasalnya, asam jawa terdapat senyawa flavonoid yang mampu membantu kolesterol sehingga kesehatan jantung bisa terjaga.

Menurut riset di University of Malaya yang melibatkan binatang percobaan menunjukkan adanya penurunan kadar kolesterol jahat (LDL), kolesterol total, dan trigliserida.

Penelitian menyebutkan, bahwa ekstrak asam jawa yang diberikan kepada hewan tersebut menyerap dan membantu membersihkan LDL dari jaringan saraf.

Selain itu, antioksidan yang dimiliki asam jawa dinilai bisa membantu menurunkan bahaya oksidatif pada kolesterol jahat yang meningkatkan risiko penyakit jantung.

4. Melindungi organ hati

Salah satu khasiat mengonsumsi asam jawa ternyata juga bisa untuk melindungi organ hati.