4 Manfaat Bernyanyi di dalam Mobil untuk Kesehatan

jpnn.com - Saat lalu lintas penuh dengan kemacetan, berada di dalam mobil mungkin akan terasa menjenuhkan.

Namun, ada satu hal yang membuat kemacetan menjadi fantastis dan memberikan inspirasi, yakni bernyanyi di dalam mobil.

Aktivitas bernyanyi di dalam mobil atau di atas kendaraan roda dua setidaknya memberikan empat manfaat unik untuk kesehatan, seperti dilansir laman MSN.

1. Meningkatkan zat kimia otak

Dalam sebuah penelitian, para peneliti menemukan bahwa menyanyi, menari dan drumminh semuanya memicu pelepasan endorphin dan kinerja musik yang menghasilkan efek positif yang tinggi.

Studi lain menemukan bahwa kelompok bernyanyi tidak hanya mengikat orang bersama, tetapi juga meningkatkan kadar oksitosin.

Bernyanyi menciptakan jalur saraf baru dan meningkatkan meta-plastisitas otak, yang mirip dengan memiliki kekuatan super di otak Anda.

2. Sangat bagus untuk jantung