4 Manfaat Biji Anggur yang Tidak Terduga untuk Kesehatan

jpnn.com, JAKARTA - ANGGUR merupakan buah mungil yang disukai banyak orang. Buah anggur memiliki rasa manis dengan berbagai warna.

Buah ini terdiri dari anggur merah, anggur hijau dan anggur hitam.

Buah anggur kaya akan nutrisi seperti serat, sodium, vitamin C, vitamin B6, zat besi dan lainnya.

Namun selain buahnya, biji anggur ternyata juga bisa mengatasi beberapa penyakit.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kurangi tekanan darah tinggi

Biji anggur mampu melindungi pembuluh darah dan arteri dari kerusakan, yang bisa menyebabkan tekanan darah tinggi (hipertensi) dan masalah kardiovaskular lainnya.

Selain itu, senyawa yang ada dalam biji anggur mampu merangsang aktivitas vitamin C dalam tubuh, yang akan meningkatkan produksi kolagen dan mempercepat proses perbaikan pembuluh darah yang rusak.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Flavonoid yang ada dalam biji anggur merangsang vitamin C dalam tubuh, tetapi bijinya juga mengandung vitamin E dalam jumlah sedang.