4 Manfaat Biji Jeruk yang Perlu Anda Ketahui

jpnn.com, JAKARTA - ORANG biasanya mengonsumsi jeruk agar kulit terlihat cantik dan lembab.

Jeruk adalah salah satu buah pertama yang muncul di benak Anda ketika berpikir untuk menambahkan serat dalam makanan.

Minum jus jeruk mengandung berbagai manfaat, begitu juga dengan biji jeruk.

Biji jeruk juga berguna dan mengandung beberapa khasiat obat yang mungkin bermanfaat bagi kesehatan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co, Selasa.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Kaya akan antioksidan, biji jeruk bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Vitamin C dalam biji jeruk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan fungsinya, melindungi tubuh dari racun eksternal dan internal.