4 Manfaat Cuka Sari Apel yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka

2. Mengurangi kolesterol

Sekali lagi banyak penelitian telah membuktikan bahwa konsumsi cuka sari apel setiap hari menyebabkan penurunan trigliserida (lemak lemak yang meningkatkan risiko stroke jantung).

Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa konsumsi cuka sari apel tidak hanya mengurangi kolesterol jahat, tetapi juga meningkatkan kadar kolesterol baik.

3. Mengurangi nafsu makan

Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi cuka sari apel sebelum makan mungkin bisa mengurangi nafsu makan Anda yang secara otomatis menyebabkan lebih sedikit konsumsi makanan dan karenanya mendorong penurunan berat badan.

4. Untuk kulit dan rambut

Konsumsi atau aplikasi eksternal cuka sari apel yang diencerkan juga diketahui bermanfaat bagi kulit dan rambut Anda.

Ini membantu menghilangkan ketombe dan juga memberi kilau pada rambut Anda.(fny/jpnn)