JPNN.com 
4 Manfaat Dahsyat Garam Hitam yang Perlu Anda Ketahui
Kamis, 01 Juli 2021 – 08:13 WIB
Ilustrasi - Tekanan Darah Tinggi. Foto: Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - GARAM hitam adalah bahan populer dalam masakan India.
Garam hitam menawarkan rasa unik yang meningkatkan banyak hidangan.
Ada juga klaim garam hitam memberikan beberapa manfaat kesehatan.
Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Bisa mengatur tekanan darah
Garam hitam rendah natrium dibandingkan dengan jenis lainnya yang tinggi natrium.
Karena garam hitam ini bisa menjadi alternatif yang bagus bagi mereka yang ingin mengurangi konsumsi natrium, terutama orang dengan tekanan darah tinggi.
Mengonsumsi garam dalam jumlah tinggi telah dikaitkan dengan tekanan darah tinggi, kanker perut, dan pengeroposan tulang.
Ada beberapa manfaat dahsyat garam hitam untuk kesehatan seperti misalnya meningkatkan kesehatan pencernaan.
BERITA TERKAIT
- 9 Buah untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
- Pilek Tak Kunjung Sembuh, Atasi dengan Mengonsumsi 5 Pengobatan Alami Ini
- 4 Manfaat Garam yang Baik untuk Jantung
- 4 Jenis Kacang yang Cocok Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 5 Khasiat Biji Anggur, Ampuh Melawan Serangan Penyakit Kronis Ini
- 3 Khasiat Air Rebusan Serai, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
