JPNN.com 
4 Manfaat Daun Seledri, Bantu Cegah Serangan Kanker
jpnn.com, JAKARTA - SELEDRI merupakan sayuran yang biasanya ditambahkan ke dalam hidangan seperti sup dan bubur.
Masyarakat Asia mempercayai bahwa seledri memiliki khasiat yang luar biasa dan menjadi obat herbal tradisional.
Kamu bisa mencampur seledri dengan sayuran dan bahan makanan lain seperti daging untuk meningkatkan nilai gizinya.
Cara membuatnya mudah. Ambil seledri secukupnya, kemudian masukan ke dalam juicer. Lalu blender dan sajikan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu program diet
Mengonsumsi daun seledri bisa membantu program diet kamu lantaran daun seledri termasuk makanan sangat rendah kalori.
Selain itu, daun seledri bermanfaat sebagai camilan sehat lantaran mengandung vitamin, menambah pasokan mineral, dan mencegah dehidrasi.
2. Menurunkan tekanan darah tinggi
Daun seledri mengandung serat yang cukup banyak, sehingga bisa menjaga tekanan darah menjadi lebih stabil dan menurunkan tekanan darah tinggi.
Ada beberapa manfaat daun seledri yang ternyata baik dikonsumsi secara rutin untuk kesehatan dan salah satunya membantu mencegah serangan kanker.
- Tips Pola Makan saat Ramadan Agar Turun Berat Badan Tiga Kali Lipat
- 4 Manfaat Brokoli, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
- 70% Kasus Kanker Payudara Terdeteksi pada Stadium Lanjut
- 4 Khasiat Susu Campur Jahe, Turunkan Risiko Serangan Kanker
- 10 Manfaat Cabai Hijau, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Manfaat Daun Binahong, Ampuh Obati Impotensi pada Pria
